Je vermoeidheid te lijf

In De vermoeidheid te lijf neemt Annemarie Kleming je mee in een praktische en ondersteunende kijk op vermoeidheid; wat het betekent, waar het vandaan kan komen en hoe je er op een vriendelijke manier mee om kunt gaan. Het boek biedt herkenning, inzichten en concrete handvatten om je energie slimmer te beheren, stress te verminderen en ruimte te maken voor herstel zonder jezelf te overbelasten.