Meditatie Het ritme van je Adem

0,00

Tijdens deze korte meditatie (5 min) nodig ik je uit om met je aandacht je ademritme te volgen. Even een kleine pauze voor jezelf. Simpel en effectief.

Categorie: Tag:

Beschrijving

Gratis mediatie.
Tijdens deze meditatie nodig ik je uit om gedurende 5 minuten het ritme van je adem te volgen.
Enjoy!
Liefs Ineke